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发布时间:2025-11-26 12:02:36
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强烈推荐有严重内耗的人都去读读这本书,《不要担心2小时和8公里以外的事情》,看完感觉整个人都豁达了。 书里说不要苛刻而粗暴的对待自己,把身体照顾好,把喜欢的事做好,把重要的人带好就足够了。 人生是旷野,一定要活在自己喜欢的世界里,不喜欢的人和事都通通远离。好好爱自己。 停止想象别人眼中的自己,那会抹杀你的光彩。我们总喜欢通过别人的认可来证实自己的存在感,但人总得成为完整的自己,知道自己想要什么,并始终保持独立清醒的头脑,才是这世界上最有存在感的存在。 要知道,幸福不是什么都拥有,而是你所拥有的能让你感到快乐。想要什么,一定要坦坦荡荡的争,因为主动的好处是,那些看似遥不可及的东西在向你慢慢靠近了。#自渡自愈#心理成长 #励志 #好书分享 #不要担心2小时和8公里以外的事情
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